Лимонная кислота нужна для усвоения кальция

Тут наткнулся на такой текст:

Причины болезней всех костей организма, есть недостаток лимонной кислоты, которая есть единственная, растворяющая кальций для усвоения организмом. А без лимонной кислоты, кальций проходит сквозь организм и выбрасывается наружу.

Дак вот это обьясняет то, что порошок из яичной скорлупы рекомендуют смешивать с лимоном якобы так лучше усваивается. Я не мог понять почему так вот теперь нашел подтверждение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *